Raw Christmas Bliss
Botten:
-2,25 dl färska dadlar
-1,5 dl mandel (hackad i mixer)
-1,5 tsk kanel
-1/2 tsk mald ingefära
-3/4 tsk mald nejlika
-3/4 tsk mald kardemumma
– lite havssalt
☆ Blanda ihop och tryck ut som botten
Överdel:
-2,5 dl cashewnötter (blötlagda 6 timmar)
-1/4-1/2 dl vatten
-1/2 dl agavesirap
-1 1/2 pkt saffran
-1 msk kokosolja
– lite havssalt
☆ Mixa alltihop till en slät smet (funkar fint med stavmixer)
☆ Bred över bottnen
☆ 6-8 bitar
BLÖTLÄGGA VARFÖR?
När vi blötlägger sker ett uppvaknande
Aktiverar liv och expansion.
Näringen ökar massor!, blir mer lättsmält och lättupptagligt. Samt i vissa fall såsom bönor, bovete frigör vi ämnen som sitter som ett naturligt skydd i skalet som kan vara svårt för oss att bryta ner.
Tänk dig livet som du upplever.
Som om du gör en blötläggning/närvaro ner i hjärtat, aktiverar varje cell i din kropp med ljus. Därifrån blir livet mer lättsmält och näringsupptaget av vad du upplever byter riktning 🌟