Nyttig Sommarglass

Mistelgårdens bästa glassrecept Melonsorbet 1 fryst banan 1 urgröpt fryst honungsmelon 3 msk kokosvatten 2 tsk Baobab-pulver saft från 1/2 lime Gojibär till topping Skiva och frys in bananen och honungsmelonen minst 4 timmar innan du ska göra glassen. Mixa alla ingredienser i en matberedare och servera direkt.

Läs mer…

Ditt bästa Liv att Leva

Tillväxten av den sommarröda jordgubben är komponerad av den helhet av ingredienser som behövs för just detta ögonblick. Som ingredienser som strävar mot helhet av en välkomponerad måltid. Som ingredienser som strävar efter dina livsval för Ditt bästa Liv att Leva. Ingredienser, menyer och bruksanvisningar för att Leva finns i…

Läs mer…

Lyssna på din kropp

Din kropp har kanske skickat ut olika typer av signaler till dig, signaler… att den behöver din hjälp. Men vi lyssnar sällan, inte förrän vi verkligen känner att: ”Nu går det inte längre”! Tarmsköljningen sätter igång en utrensningsprocess. Kroppen hämtar andan och slappnar av, som om du lyft bort en…

Läs mer…

Från dålig tarmaktivitet mot fungerande mage

Från dålig tarmaktivitet mot fungerande mage

Jag har medicinerat på grund av en dåligt fungerande sköldkörtel i många år. För tio år sedan fick jag ytterligare problem med bisköldkörtlar och sedan utvecklades problem med bukspottkörteln vilket ledde till att jag fick diagnos insulinbehandlad diabetes. Under hela mitt liv har jag dessutom haft problem med min mage…

Läs mer…

Ugnsgrillad aubergine och kokt Hirs

Ugnsgrillad aubergine och kokt Hirs är tillsammans en helbalanserad kombination. Här smaksatt med vitlök och oregano. Jag älskar att låta användningsområdena få byggas ut till flera sätt. Här har jag använt samma grundsmet i två olika resultat. Som en grönsaksbiff och på spett. Hirs är glutenfritt och väldigt lättsmält för…

Läs mer…