Blogg – Sida 13

Page 13

Recept med våren som inspiration

mars 16, 2020 februari 9, 2023Recept

Vårens energi som expanderar i skott, träd och växter, börjar slå ut i sin livskraft. Precis på samma sätt som i oss väcker lust, riktning och ideer vid denna tid på året.. Genom det gröna klorofyllrika ger vi kroppen, dina organ, hela ditt matsmältningssystem en skön, läkande dusch invändigt.. En…

Läs mer…

En tarmsköljning är ett bra och milt sätt att avgifta systemet.

mars 7, 2020 februari 2, 2023Hälsotips, Magproblem, Tarmsköljning

Har det blivit för mycket sötsaker, ost, kaffe, alkohol och annan försurande kost? En tarmsköljning är ett bra och milt sätt att avgifta systemet. Tarmfloran är det absolut hetaste området inom de biologiska vetenskapen. Inom forskning växer intresset för våra tarmbakterier och hur de påverkar psyket och den fysiska hälsa.

Läs mer…

Lägg till massage på schemat

februari 24, 2020 februari 2, 2023Hälsovecka, Hälsovistelse

Under vår Stora hälsovecka kan du välja att lägga till massage på schemat. Fördelarna med massage är många; bland annat ökar blod-och lymfcirkulationen, immunförsvaret stärks, spänningar motverkas vid smärttillstånd, utsöndringen av vätska och slaggprodukter i kroppen ökas och nervsystemet blir lugnare Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekter och kan…

Läs mer…

Det ger ringar på vattnet när man tar tag i sin situation

februari 18, 2020 februari 2, 2023Gästberättelser, Hälsoproblem, Magproblem, Utmattning och nedstämdhet, Värk och inflammationer

Svårt att veta vart man ska börja…. Men som för många andra har livet inneburit olika påfrestningar och man har försökt så gott man kunnat att klara av dem. Jag är 55 år och önskar att mina fortsatta år ska innebära hälsa och livsglädje! För 8 år sedan började jag…

Läs mer…

Ett recept i det röda, med röda närande ingredienser

februari 14, 2020 februari 14, 2020Recept

Alla hjärtans dag.. Ditt hjärtas dag.. Mitt hjärtas dag.. Vårt hjärtas dag.. /Rebecca Ett recept i det röda, med röda närande ingredienser. Väck kärleken i ditt hjärta idag.. Tomat och örtris: – 2 dl basmati ris – 2 dl krossad tomat – 2 lagerblad – 3 tsk torkade örter, oregano,…

Läs mer…

Jag litade på Anettes råd till 100 procent

februari 6, 2020 februari 2, 2023Gästberättelser, Hälsoproblem, Magproblem

Innan jag började min behandling hos Anette fick inte min mage hjälp. Jag var hos olika läkare som endast ville ge mig mediciner, de visste inte riktigt hur de skulle gå till väga. Min mage blev bara sämre och sämre även mitt mentala mående. Första gången jag träffade Anette angående rådgivning…

Läs mer…

I full gång med förberedelser inför nästa stora hälsovecka

januari 31, 2020 februari 2, 2023Hälsoproblem, Hälsovistelse

Det är alltid lika spännande att starta upp en ny hälsovecka – vilka är de människor jag snart ska få träffa?

Läs mer…

Var snäll mot dig själv – hälsan är ditt instrument.

januari 15, 2020 augusti 29, 2023Gästberättelser, Hälsoproblem, Övervikt, Recensioner, Utmattning och nedstämdhet, Värk och inflammationer

Vår gäst Gittan berättar sin historia

Läs mer…

Medicinsk yoga under hälsoveckan

januari 6, 2020 februari 2, 2023Hälsa, Hälsovecka

Lär dig några av världens mest effektiva stressreducerande tekniker. Under vår Stora hälsovecka kan du välja att lägga till medicinsk yoga på schemat.

Läs mer…