Julkryddad morgongröt
Jag gillar den tidiga morgonstunden…tystnaden och lugnet…i mig själv och runtomkring…innan allt vaknar.Denna tiden ger oss också en fin möjlighet likt naturen…vila…sakta ner och reflektera…Frukosten är den måltid jag gillar mest och den får gärna ta tid…I morse blev det en gröt av både bovete och havre, smaksatt med saffran, kardemumma,…
Veganskt och nyttigt på julbordet
Min mage och jag håller äntligen på att bli bästa kompisar
Lär känna Rebecca – en av Mistelgårdens kockar
Rebeccas Gula Solhälsning – en kryddad välgörande shot
Det blev varken yoga eller morgonpromenad, så som livet ibland blir… något helt annat än planerat.Men jag är ok med det. Det är ok… – den meningen behöver ibland ett par utropstecken.Men iallafall..Tar ett par djupa andetag.. sådär så du fyller hela mage och bröstkorg, och följer med andetaget från…
Rebecca tappade i vikt
”När jag kontaktade Mistelgården kände jag mig totalt hjälplös. Jag hade tappat så mycket i vikt och kunde inte själv reda ut hur jag skulle gå tillväga. Bristerna och obalansen i kroppen var stor.Efter en start med tarmsköljningar träffade jag äntligen Anette och jag kände förtroende och hopp att jag var…
Annika berättar om sin utmattningsdepression och ångest.
”När jag hade varit sjukskriven i ett år för utmattningsdepression, fått Remicade för min Mb-Chrons i 10 år (vilket är förödande för kroppen i längden), ångest och övervikt, bestämde jag mig för att åka till Mistelgårdens Hälsohem. Det var ett beslut jag absolut aldrig kommer att ångra.Alla samtal, behandlingar och…
Christina berättar om sin sjukskrivning
”Under en längre tid har jag haft problem med min mage, med magkatarr, sura uppstötningar, gaser med mera, har även fått hudutslag emellanåt.Har varit hos läkare, testat akupunktur, zonterapi, healing, med mera.Även testat med att utesluta mjölkprodukter, gluten men inget har hjälpt.Haft mycket stressigt på jobbet de senaste 3-4 åren vilket…