1/2 dl Chiafrön 2 dl Nötmjölk eller vegetabilisk mjölk (såsom kokosmjölk, mandelmjölk eller havremjölk) 1 knivsudd vaniljpulver 75 gram blåbär 1/2 fryst banan (Eventuellt 1 msk agavesirap eller akaciahonung) Blanda fröna med valfri nötmjölk, vanlijpulver och blåbär. Låt stå över natten eller i 30 minuter eller mer om du gör…
När jag hittade Mistelgården hade jag, efter en trafikolycka, i princip levt på smärtstillande, kramplösande och blodtryckssänkande läkemedel i nästan 15 år. Under 2015 hade min smärta förvärrats och efter en ”MR” (Magnetröntgen) hade man kommit fram till att en steloperation av ca 20 cm av nedre delen av min…
1/2 dl Chiafrön2 dl Nötmjölk eller vegetabilisk mjölk (såsom kokosmjölk, mandelmjölk eller havremjölk)1 knivsudd vaniljpulver1/2 fryst banan(Eventuellt 1 msk agavesirap eller akaciahonung) Blanda fröna med valfri nötmjölk, vanlijpulver och agavesirap. Låt stå över natten eller i 30 minuter eller mer om du gör det samma dag som du tänkt äta den….
Ingredienserna: Ca 300 gram gröna frysta ärtor 1 tetra färdigkokta linser 1/2 paprika 1 stor röd lök 1/2 purjolök smulad fetaost, mängd efter behag knappt 1 dl hackad mandel. knappt 2 dl kokt kylskåpskall bovetegröt som bindemedel örtsalt, peppar, ingefära och franska örter efter behag Så här gör du:Se till…
Linda kom till vår hälsovecka augusti 2015 för att bygga upp sig själv igen både fysiskt och själsligt efter att ha vunnit över sin bröstcancer.För Linda blev veckan hos oss den vändning i livet hon längtade efter. Nu är hon igång med en ny kost, mår bra och känner glädje.Idag berättar…
Många har problem med magen. Amanda fick hjälp hos oss. Efter haft dagligen ont i magen i flera månader och inga “husmors” knep hjälpte, beslutade jag mig för att testa tarmsköljning hos Irene.Detta var det bästa beslut jag tagit, efter några gånger kände jag inte bara mig fräsch och lättare,…
Den här smoothien är ljuvlig! Ananas, kokos och lite banan förflyttar oss till sydligare breddgrader och smakar nästan, nästan som en Piña Colada. Nässlepulver är otroligt nyttigt och bruka kallas för landsbackens ”alger”. /Tilde Ingredienser: Frusen ananas 1-2 1 Banan Kokosmjölk ( 1/4 burk) Kokosvatten (valfritt) ca 2 dl eller…
