Funktionen av fett i kroppen är viktig och kvalitén av vilken sort du väljer är avgörande för din hälsa. Bränsle för dina cellers optimala funktion, reparation och uppbyggnad. Samt bidrar till ett fulländat näringsupptag. När det gäller tillagning av mat i högre temperaturer är kokosoljan som tåligast och skadas inte alls…
PUMPAFRÖN – Grön Kraft och energi Ett väl användbart frö med många hälsoeffekter, nyttiga fetter och bra protein. Fullproppad med magnesium, fosfor, järn och zink som har en bidragande effekt på immunförsvar och hormonernas funktion. Den gröna färgen visar sin höga andel av antioxidanter och klorofyll. Innehåller även tryptofan en byggsten…
Vi står mitt i att kliva över. Till ett nytt färskt År. Ett nytt oskrivet kapitel. Hur önskar du ditt År? Hur vill du känna dig under nästkommande År? Visst är det skönt att sätta en punkt och börja på nytt. Att släppa taget om saker som inte är för…
Som en kraftfull krigare rör den sig igenom hela kroppen. Inte för att kriga emot, Utan för att skapa fred långt ner på cellnivå. I sjukdomsalstrande områden tar den sig igenom och in i varje vrå. När den möter din kropp i formen av mungbönsjuice.
Fänkål är naturligt vätskedrivande och hälsosamt för njurar, lever och mjälte. Liksom många andra grönsaker innehåller den fytokemikalier samt rutin, kvercetin och kaempferol, vilka alla är kraftfulla antioxidanter. Rutin stärker blodkapillärerna och är därmed cirkulationsfrämjande medan kvercetin hämmar inflammatoriska tillstånd såsom astma. Kaempferol har visat sig minska risken för hjärt-…
Har det blivit för mycket sötsaker, ost, kaffe, alkohol och annan försurande kost? En tarmsköljning är ett bra och milt sätt att avgifta systemet. Tarmfloran är det absolut hetaste området inom de biologiska vetenskapen. Inom forskning växer intresset för våra tarmbakterier och hur de påverkar psyket och den fysiska hälsa.
Hur bemöter du dagen? Hur bemöter du dig själv?Precis som konditionsträning behöver sina träningstillfällen, är också medveten närvaro, något som behöver sin tid.Driver du dig själv för hårt? Är du för kontrollerande? Då är medveten närvaro en bra övning!/Rebecca Utförande: Du använder dig av tumme, ringfinger och lillfinger för att…
Naturlig och kraftfull träningsdryck med Mungbönor
Vitabiosa innehåller Mjölksyrade örter. Det är en välkommen nyhet att kunna inhandla mjölksyrabakterier i örtform. Det är helt omöjligt att överdosera den här produkten eller att använda den vid fel tillfälle. Den är ALLTID bra för din mage.Vitabiosen innehåller 19 olika ekologiska örter, bland annat:FänkålIngefäraPepparmyntaSalviaLakritsrot Häll upp 1 deciliter och ta små…
