ÄR DU NÄRVARANDE UNDER DINA MÅLTIDER? Lika viktigt som det är vad du lägger på din tallrik är det att vara mottaglig för näringen av dina måltider. Första steget är att bli medveten om vad som kan störa ditt näringsupptag. En stressad kropp har en mindre bra matsmältning. Distraktioner som…
STARTEN PÅ DAGEN Den börjar redan kvällen innan. Tiden för sömn. Och tiden innan sömn. En lugn stund för själ, kropp, mage och utan stimulans för hjärnan. Så starten idag är skapad av gårdagens insats. Och med dagens goda start gör vi morgondagen till den bättre. Det du fyller skålen…
DET GULA GULDET I FLYTANDE FORM En räddningsinsats, en immunförsvarsboost och en frisk smakupplevelse. Kombinationen av denna dryck är komplett i sin hetta, sötma och syrlighet. Den tar sig igenom kroppen och lämnar ingenting oberört. Den lämnar spår. Spår av kraft, styrka och frisk smak. Jättegod nygjord rumstempererad. Passar lika…
CITRONER Vad skulle livet vara utan dessa? Bara smaken och syran höjer allt den tar sig ann. Ur hälsoperspektiv är den lika guld värd. Få en långsiktig avgiftning, förbättra matsmältning och öka ämnesomsättningen med citron i din vardag. Citronträdets rötter går djupt ner i jorden och tar upp mängder av…
ÖRTERNAS BETYDELSE Sommaren närmar sig och naturen växer frodig. Naturens apotek har allt att erbjuda som våra kroppar behöver. Det är också nu vi har bästa tillfälle att fylla oss med den näringen. Låta cellerna få jobba lyckliga genom det gröna landskapet. Användningsområdena är oändliga genom te, oljor, örtdressingar, pesto,…
Mandel Ett frö som växer inne i mandelträdets stenfrukt. Mandeln innehåller rikligt med näringsämnen som E vitamin, järn, fiber, kalcium, magnesium. Innehåller enkelomättat fett och är ett bra fett och proteinkälla. /Rebecca MANDELMJÖL: Ett saftigt glutenfritt mjöl med god smak. MANDELSMÖR: Att bre på smörgåsen, knäckebrödet eller toppa frukostskålen…
NYPON Fullproppad med C Vitaminer. Det orange/mörkröd-färgade bäret lyser med sina antioxidanter och betakaroten. Även Vitamin A, Vitamin E, Järn och Magnesium finns det rikligt av i nyponet. Hud: Främjar hudhälsa. Rensar bindväven och stärker brosk. Immunförsvar: Skyddar cellerna och håller immunförsvaret i balans. Stärker din kropps motståndskraft. Kroppen: Stärker…
Funktionen av fett i kroppen är viktig och kvalitén av vilken sort du väljer är avgörande för din hälsa. Bränsle för dina cellers optimala funktion, reparation och uppbyggnad. Samt bidrar till ett fulländat näringsupptag. När det gäller tillagning av mat i högre temperaturer är kokosoljan som tåligast och skadas inte alls…
PUMPAFRÖN – Grön Kraft och energi Ett väl användbart frö med många hälsoeffekter, nyttiga fetter och bra protein. Fullproppad med magnesium, fosfor, järn och zink som har en bidragande effekt på immunförsvar och hormonernas funktion. Den gröna färgen visar sin höga andel av antioxidanter och klorofyll. Innehåller även tryptofan en byggsten…
Vi står mitt i att kliva över. Till ett nytt färskt År. Ett nytt oskrivet kapitel. Hur önskar du ditt År? Hur vill du känna dig under nästkommande År? Visst är det skönt att sätta en punkt och börja på nytt. Att släppa taget om saker som inte är för…
