Jag kände lättnad i magen efter behandlingen
Fänkål, apelsin och vitkål som kombo i en biff
Quinoa med dess nötighet och nyttighet. Smaken av grillade rotfrukter och fänkålsfrön. En apelsins söta saftighet. Solrosfröets textur. Mixning, möten av smaker till formen av en biff. /Rebecca Fänkål, apelsin och vitkålsbiff (Recept för 4 personer) Du behöver: – 3 dl kokt quinoa – 500 g skalade och delade rotfrukter …
Jag lyser – vilken förändring
Fräscht recept till påsken
Scrambled gräslökstofu på lökbröd & Sparris, nässla och mandel crème med örtbakad potatis. (Recepten är för 2 personer) Krämigt äggig, smaksatt med gräslök, god till grillade grönsaker. Här använde jag mig av paprika och sparris. Du kan använda ditt favoritbröd lite lätt rostat. Det här är lökbrödet är med mycket smak…
Information angående Corona
Allas vår hälsa och respekt för individen har självklart högsta prioritet för oss. Vi tänker på er, gäster, kunder och vänner till Mistelgården, såväl som på våra medarbetares hälsa i denna förändrade tid. Uppdatering: Nytt datum för stora hälsoveckan är 20:e augusti. Vi har tagit beslutet att skjuta upp vår…
Tack för min nya kropp
Recept med våren som inspiration
En tarmsköljning är ett bra och milt sätt att avgifta systemet.
Har det blivit för mycket sötsaker, ost, kaffe, alkohol och annan försurande kost? En tarmsköljning är ett bra och milt sätt att avgifta systemet. Tarmfloran är det absolut hetaste området inom de biologiska vetenskapen. Inom forskning växer intresset för våra tarmbakterier och hur de påverkar psyket och den fysiska hälsa.
Lägg till massage på schemat
Under vår Stora hälsovecka kan du välja att lägga till massage på schemat. Fördelarna med massage är många; bland annat ökar blod-och lymfcirkulationen, immunförsvaret stärks, spänningar motverkas vid smärttillstånd, utsöndringen av vätska och slaggprodukter i kroppen ökas och nervsystemet blir lugnare Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekter och kan…